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18/12/2012

LES BALCONS DE L'ETANG DE BERRE

Bonjour les amis adhérents et sympathisants TAD !

J'aurai le plaisir d'accompagner notre prochaine sortie programmée le dimanche 6 janvier 2013.

Cette randonnée se présente sous la forme d'un circuit varié au départ de la base nautique de Martigues.
Nous suivrons d'abord un sentier avec de magnifiques vues sur l'étang de Berre jusqu'à la plage de Massane.
Puis, nous passerons par le vieux village de Saint Mitre les remparts, avant de revenir par la colline à travers garrigues et pinèdes.

PS. Juste après cette randonnée, un tirage des rois sera effectué au 5 boulevard du Touret de Vallier, pour nous remettre de nos émotions.

Venez nombreux !

Rendez-vous au parking de la base nautique au 18 boulevard du Touret de Vallier au bord de l'étang de Berre à 9h00.
Vous pourrez trouver un plan sur internet comme ici par exemple : http://fr.mappy.com/#d=18+boulevard+du+touret+de+vallier&...

Pensez à me dire si vous viendrez, soit par retour de ce mail, ou bien en m'appelant au 06.48.36.76.28

A très bientôt et bonnes fêtes de fin d'année !

Bruno.


Descriptif de la rando : BALCONS DE L'ETANG DE BERRE 

> Boucle
Niveau :
 (
]] Pour randonneur habitué
Difficulté : D1 
Longueur : ≈ 15 km 
Durée : ≈  5 h sans les poses et commentaires. 
Dénivelées + et -  ≈ 300 m

Commentaires

Je découvre votre blog dont l'activité m’intéresse et j'aimerai en savoir plus et, éventuellement y adhérer.

Je suis de Vitrolles (13127) 66 ans randonneur sur les BdRh hors saison et montagne l'été.

Je débute (1 séance d'essai et ça me plait) la randonnée nordique.

Voila, bien cordialement, Mackenzie.

Écrit par : Mackenzie | 11/06/2013

Bonjour nous pratiquons des séances de 2h00 environ tous les mercredi à 9H00 sur la colline de N.D. de Marignane à partir du parking Eurocoptère....CORDIALEMENT
Giusto Crose Accompagnateur en Montagne,
E.S. ED002847, guide agréé « Merveilles » T0442890580 ; P0671329489,
Emails : croseg13@gmail.com, giusto-pierre.crose@lesaem.org
Adresse : Trek Aventure Découverte 847 Bd de Reganat F13730 SAINT VICTORET

Écrit par : Crose | 11/06/2013

Bonjour,
Je viens de decouvrir votre site et le trouve interessant. Les randonnées et surtout la marche nordique m'interessent.
En effet maintenant que j'ai arrêté de travailler, j'ai l'intention de pratiquer la marche nordique. Le mercredi me conviendrait tout à fait.
Comment doit on proceder pour participer à cette activité (inscription, cotisation, assurance, etc) ?
Je reside à Vitrolles.

Ps : je n'ai pas de batons et souhaiterai recevoir vos conseils pour faire le bon choix.

Merci d'avance

Écrit par : Elisabeth | 21/08/2013

Bonjour et merci pour l'intérêt que vous portez à nos activités…
Nous reprendrons l'activité marche nordique dès le premier mercredi de septembre à 8H30. On commence par une petite séance d'oxygénation échauffement (15 mn), puis la pratique proprement dite 1H 30 mn généralement et on termine par des étirements oxygénation (15 mn) Je crois que pour vous faire une idée précise c'est de venir… Si vous n'avez pas de bâtons je pourrai en porter une paire. Les séances se passent sur les pistes pelousées de la colline notre dame de Marignane à côté du centre sportif d'Eurocopter. A bientôt et n'hésitez pas à me poser plus de précisions.
Giusto Crose
Accompagnateur en Montagne, guide agrément « Merveilles »
T0442890580 ; P0671329489 Email croseg13gmail.comr

Écrit par : CROSE | 21/08/2013

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